Với các cài đặt độ cứng và áp suất có thể điều chỉnh, trục xốp được điều chỉnh theo nhu cầu của nhiều người dùng khác nhau, từ người mới bắt đầu đến vận động viên giàu kinh nghiệm, đều có thể tìm thấy chế độ sử dụng phù hợp. Sử dụng trục xốp trước khi tập luyện giúp kích hoạt cơ bắp và cải thiện thể lực cho hoạt động. Sử dụng sau khi tập luyện có thể giúp cơ bắp thư giãn và giảm khó chịu do căng cơ và mệt mỏi.
